Första veckan efter semestern, säkerligen mycket vätska men känns riktigt bra, regnat lite så tyvärr inte så mycket promenader, första jobbveckan med så tar väl på krafterna med. :)
|
239.0 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2021:
losing 13.9 lb a week
|