Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
146.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 68.80g | Carb: 159.26g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье. Lunch: Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Ермолино Блинчики с Творогом Лакомка. Snacks/Other: Буррито, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|