Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
155.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 70.54g | Carb: 106.33g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каждый День Сыр Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Додо Пицца Пицца Мясная. Lunch: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Сметана 20%, Говяжий Фарш, Запеченный Картофель, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asvat17's weight history
|