Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
156.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2021:
|
1691 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 74.21g | Carb: 206.27g.
Breakfast: Джаззи Конфета, Банан, Смак Батон Молочный, Перекресток Сырный Продукт Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Сухари Сдобные с Орехом, Красные Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Любятово Галеты Классические. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Новые Продукты Хрумстик Рисовый с Фруктозой, Голден Яблоко. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tata-8's weight history
|