Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
193.1 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
337 kcal
|
Fat: 2.27g | Prot: 9.50g | Carb: 78.62g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Киви, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|