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85. Mantendo peso razoavelmente estável.
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187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 28 August 2013:
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1392 kcal
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Fat: 34.32g | Prot: 68.34g | Carb: 201.55g.
Breakfast: Bauducco Torrada Multi Grãos, Nestlé Nesfit, Café com Açúcar. Lunch: Iogurte Natural, Pudim de Leite Condensado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Carne. more...
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 Comments
Bom dia!!!
Legal, manter é muito importante!!!
30 Aug 13 by member: lucpb
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