Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2013
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239.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 85.3 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2013:
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882 kcal
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Fat: 16.71g | Prot: 70.88g | Carb: 108.80g.
Breakfast: Leite Desnatado, Peito de Peru Defumado Light, Queijo tipo Cottage, Mingau de Aveia, Pão de Aveia Light. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Tomates, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Pizza de Frigideira, Peito de Peru Defumado Light, Queijo tipo Cottage. Snacks/Other: Chá Verde, Suco Lima Limão, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Peras, Coalhada Desnatada com Adoçante, Barra de Frutas com Fibras. more...
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