Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
181.7 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
2560 kcal
|
Fat: 111.80g | Prot: 146.33g | Carb: 242.81g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Баранки Сахарные с Маком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Грибы к пельменям. Dinner: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Ножка (3), Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
plvotyakov's weight history
|