Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
164.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
2552 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 96.23g | Carb: 383.48g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Чай, Топтышка Пюре Персик, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Мандарины. Lunch: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Roshen Конфеты Коровка, Чай, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Блинчики на Молоке с Huxol, Суп Щавелевый. Dinner: Пирог с Апельсиновым Мармеладом, Чай, Мандарины. Snacks/Other: Чернослив, Чай, Курага, Nafoods Манго Сушеное. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|