Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
165.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2020:
|
2593 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 144.55g | Carb: 351.93g.
Breakfast: Курага, Сушеный Инжир, Чай, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Dziugas Сыр, Идея Крупа Кукурузная, Минская Марка Молоко 3,2%, Абрикосы. Lunch: Campina Сливки 10%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Говядина Длиннейшая Мышца Охлажденная, Виноград, Апельсин. Dinner: Nafoods Манго Сушёное, Финик, Чай, Топтышка Пюре Персик, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Чай, Виноград, Апельсин. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|