Peso subiu... Não teve nada de diferente na alimentação, exceto uso de Mel, Xarope e medicamento Corticoide! Por conta da gripe infinita em que me encontro. Fiquei ansiosa com esse aumento, rsrs. Mas ciente do que precisa ser feito!
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159.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
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916 kcal
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Fat: 65.86g | Prot: 57.98g | Carb: 22.17g.
Breakfast: President Queijo Emmental, Coco Do Vale Coco Ralado, Ovo, Abacate. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Repolho Verde, Abobrinha Italiana, Pepino (com Casca). Dinner: Alface Americana, Pepino (com Casca), Ovo. Snacks/Other: Uvas tipo Americano. more...
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gaining 2.5 lb a week
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Comments
Esse aumento pode (ou não) estar relacionado ao uso do corticóide, que, se usado por longos períodos, leva a má eliminação de sódio e, como consequência, a retenção de líquido.
01 Apr 20 by member: MiihOliveira
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Procure se informar com o médico que te receitou sobre os efeitos do corticóide e fique de olho nas mudanças em seu corpo (tipo inchaço).
01 Apr 20 by member: MiihOliveira
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Oi Miii, pelo que vi na internet, pode reter líquidos... Ontem foi a última dose, espero que essa semana reduza. Estou tomando chá e água... Eu não uso medicamentos, é bem raro... Espero não precisar mais. Estoue sentindo inchada mesmo...
01 Apr 20 by member: aligiaribeiro
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É só retém ao meu bem , devido ao uso do medicamento , relaxa que já já vem a satisfação , muita água ♥️
01 Apr 20 by member: DeahFitness
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01 Apr 20 by member: DeahFitness
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Olá, concordo com a Deah é inchaço do corticóide, ele é terrível, precisei tomar por 1 semana e o estrago foi grande, quando acabar o tratamento volta ao normal.
01 Apr 20 by member: SANI.OLIVEI
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Uffa!!!! Bom saber!!! Dei uma animada depois dos comentários Deah e Dani!!! Rsrs Estou tomando bastante água e chá. Se Deus quiser jaja desce 😅😅
02 Apr 20 by member: aligiaribeiro
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