Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 63.77g | Carb: 282.02g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Vici Порции Филе Хека Приорити, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|