Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
166.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
2438 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 141.56g | Carb: 323.30g.
Breakfast: Виноград, Чай, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Dziugas Сыр, Минская Марка Молоко 1,5%, Макфа Крупа Кукурузная. Lunch: ML Мармелад Клубнично-Апельсиновый, Ponthier Пюре Ягодное Охлажденное Вишня Морелло, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, ABC Горчица Французская, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Лопатка из Телятины, Мандарины, Апельсин, Чернослив, Курага, Чай. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Чай, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|