Ingrid jansen1971's Journal, 04 October 2019

Super blij, maar eerlijk gezegd snap ik hier niets van. Elke dag wel iets gepakt, bv een roze koek of 2 mini Twix
246.5 lb Lost so far: 26.0 lb.    Still to go: 74.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 October 2019:
2003 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 5.7 lb a week

33 Supporters    Support   

Comments 
Als je basis echt goed (95%) is, kan je er best een keer een klein snoeperijtje bij hebben, hoor. 
04 Oct 19 by member: Tijmpje
Het roze koeken dieet wie wil dat nou niet 🤩🤩 
04 Oct 19 by member: Faat68
Blijkbaar toch verder gebalanceerd gegeten. Enne.. Faat! Ikke niet!!🥺😖😳😅 
05 Oct 19 by member: Dappere-Dodo
Misschien zat je zo vol van die roze koeken dat je de rest van de dag minder at. Dat moet wel, want anders was je niet afgevallen. Of het is vocht geweest.  
05 Oct 19 by member: Moppie_Redhat
Van 1 roze koek zit je heus niet de hele dag vol lijkt me 😱 
05 Oct 19 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ingrid jansen1971's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.