|
Yes, var lite osäker på att jag skulle nå under 96 i September, vart lite småkrasslig o unnat mig lite mycke på helgerna men det gick 😀 dags o fundera på oktobers mål, tror de blir 2kg. # proteinpudding, low Carb, periodisk fasta
|
211.0 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2019:
losing 1.5 lb a week
|