Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2019:
|
2351 kcal
|
Fat: 123.14g | Prot: 146.68g | Carb: 179.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Очищенные Семена Подсолнечника, Vita Творог 9%, Финик. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Суп с кускус. Dinner: Стейки Индеаль Индейки, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Vita Творог 9%, Капуста тушёная. Snacks/Other: Помидоры, Сливы, Яблоко. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
 Comments
18 Aug 19 by member: Komunadototznaet777
|
ого, Танюш. боюсь сама завтра вставать на весы😳
18 Aug 19 by member: lask-ludmila
|
Танечка! Все у нас будет ХОРОШО! Девчонки ! Даю установку!Мы самые обаятельные и привлекательные! И вообще супер !
18 Aug 19 by member: Тосика
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МаковаТ's weight history
|