mvereecken's Journal, 02 July 2019

In een wereld van BBQ en Sangria is het helaas moeilijker om de weegschaal in bedwang te houden. Herkenbaar?
167.3 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 July 2019:
2850 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.3 lb a week

22 Supporters    Support   

Comments 
Ik vind de zomer moeilijk etentjes hier en daar drankavonden mensen die met superlekkere dingen rondlopen en waarvan je denkt IK WIL OOK 😂 echt argghghh 
02 Jul 19 by member: Emilie_3
In de zomer vind ik het net gemakkelijker. Algemeen warmer en minder hongergevoel en bij BBQ, enkel vlees en groenten (geen aardappelen) eten en je bent lekker gevuld. Alcohol enkel 1 glas whisky of rum met cola zero (rond 60 cal en nul koolhydraten!) 
02 Jul 19 by member: 001.dark.horse
Ik was bijna van mijn stoel gevallen toen ik een tijdje geleden die lekkere mojito hier ingaf, en de kcal zag . . Maakt het meteen iets minder lekker 😒 ! Maar idd, ik heb ook minder honger in de zomer, maar zooooveeel meer zin in lekkere dingen! 
02 Jul 19 by member: krsje
In de zomer ook altijd gemakkelijk gehad. Ik heb jaaaren een zomergewicht van 58 en wintergewicht van 62 gehad... Wschl door minder honger, meer water, meer sport en minder koolhydraten. Nooit bij stilgestaan, nu pas, 10 jaar later 🙈 En idd, als je alcohol drinkt, met zero werken of géén 😉 
02 Jul 19 by member: helenaatje
heel herkenbaar 
02 Jul 19 by member: Filiz912
Zomer of winter, ik heb gewoon altijd zin in eten en drinken,haha! En eens je vertrokken bent... Van een sangria komen er twee, glaasje wijn bij het eten etc. Ahja, een mens moet ook blijven leven natuurlijk. Als je morgen plots ernstig ziek wordt heb je er anders ook niets aan gehad... 
03 Jul 19 by member: FemkeCT
Inderdaad..die lekkere Cava en rosé wijntjes...een avondje met vrienden rond de BBQ..en hop 400 gr erbij..vandaag terug opletten geblazen 😀 
04 Jul 19 by member: lutje.b
Merci om jullie meningen eens te gooien! :-) @helenaatje, ik had het liever zoals jou: in de winter wat minder strak dan in de zomer :-). @FemkeCT, ja idd, dat is de kern van het probleem. En Sangria Light bestaat nog niet ;-). 
09 Jul 19 by member: mvereecken

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mvereecken's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.