Ingrid jansen1971's Journal, 17 June 2019

Ingrid jansen1971's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Pfffff poging 660 maar ik wil en moet weer doorgaan. Ik vind het zo moeilijk

250.4 lb Lost so far: 22.0 lb. Still to go: 78.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 June 2019:

148 kcal

Fat: 7.00g | Prot: 7.89g | Carb: 11.68g. Breakfast: Leidingwater, Becel Boter Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht. more...

3075 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

gaining 1.2 lb a week

25 Supporters Support

Comments

Kom op we gaan er weer voor! 💪🍉☀️

17 Jun 19 by member: nicie1818

Ik zag dat je toch nog vaak wat snoept tussendoor, terwijl je dat niet wilt. Probeer eens ècht te gaan voor helemaal niets , een paar weken. Misschien moet je afkicken van de suiker , en maak je het jezelf daardoor moeilijker. Succes.

17 Jun 19 by member: annemiek rembil

Komt vast goed

17 Jun 19 by member: chrisp72

de aanhouder wint!!! zet hem op! 💪

17 Jun 19 by member: l.remie

Wat Annemiek zegt! Afkicken van suikers

17 Jun 19 by member: Lost68

me too! Maar komt goed

17 Jun 19 by member: carolavelsma

Ik ga weer mijn best doen en zal de suikers dus het snoepen is laten😊

17 Jun 19 by member: Ingrid jansen1971


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Ingrid jansen1971's weight history

view complete history

Ingrid jansen1971's Journal, 17 June 2019

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Ingrid jansen1971's weight history