Pipakungen's Journal, 30 May 2019

vecka 2 på utmaningen och "bara" 7hg ner men midjan minskade 3 cm till 91!! Då tar det rätt! wooooop! 2 veckor kvar!

173.5 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1565 kcal

Fat: 65.71g | Prot: 99.06g | Carb: 144.05g.   Lunch: Kungsörnen Ideal Makaroner, Scan Falukorv. Dinner: Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Snacks/Other: Scivation Xtend, Jordgubbar, Banan, Äpple. more...

2149 kcal

Activities & Exercise: Table Tennis (Ping Pong) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...