Pipakungen's Journal, 06 June 2019

Då går vi in i sista veckan i utmaningen, den här veckan gav 1,2 kg ner och 1 cm midja mindre till 90 cm. Med så här bra resultat kanske jag förlänger utmaningen lite..
170.9 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 June 2019:
1380 kcal Fat: 115.93g | Prot: 144.75g | Carb: 317.85g.   Breakfast: Lasagne med Kött. Lunch: Lax, ICA Asia Jasminris, Kelda Klassisk Gräddsås. Dinner: Teriyakilax med Ris och Broccoli. Snacks/Other: Äpple, Päron. more...
2067 kcal Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 25 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours and 46 minutes. more...
on diet Pipakungen's own diet   losing 2.6 lb a week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Pipakungen's weight history


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.