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Tja wenn man sich nicht mehr ganz so kümmert dann ist die 7 beleidigt und schickt gleich die 8 😱. Ich will die 7 wieder zurück, soll kommen um zu bleiben 😂.
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177.3 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 March 2019:
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1463 kcal
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Fat: 69.01g | Prot: 78.54g | Carb: 144.22g.
Breakfast: My Muesli Low Fat Musli, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Skyr Erdbeere. Dinner: Erdnüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Champignons, Zucchini, Bratkartoffeln, Köfte. Snacks/Other: Honig. more...
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gaining 0.5 lb a week
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