vuelve a asomar la cabeza el 60..a ver lo que tarda en esconderse....jjjjj
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134.0 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 February 2019:
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1435 kcal
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Fat: 65.17g | Prot: 110.88g | Carb: 97.11g.
Breakfast: Café Cortado, Plátano, Huevo, Avena, Prozis Crema de Cacahuete con Chocolate, Prozis Crema de Cacahuete. Lunch: Milbona Bio Yogur, Carne de Pavo, Pechuga de Pollo, Hacendado Macedonia de Verduras, Chene D'argent Medallones Cabra. Dinner: Milbona Bio Yogur, Hacendado Hummus, Sesamitos Integrales, Tomates, Rúcula, Philadelphia Philadelphia, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Other: Valor Chocolate Negro 70% Caramelo y Sal. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
Vamos igual! Qué coraje volver a ver el 1 en la báscula eh! 🤣
19 Feb 19 by member: Maria-87
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Ahí estoy yo también pasando cada día del 55 al 54 y vuelta! 😂😂
19 Feb 19 by member: EvaSieteTres
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