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Pesagem matinal 53,6.😮
Depois da ceia da virada... 🎆
1/2kg tá bom ne 😅😂😉
Primeiro dia do ano... passeio. Sítio Chaminé. À noite churrasvo de família.
Ai Jesus💕🍽🍗 E sentindo efeitos de tpm😥😣
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118.2 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 January 2019:
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1375 kcal
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Fat: 52.61g | Prot: 104.57g | Carb: 128.79g.
Breakfast: Zero-Cal Stévia com Sucralose, Pilão Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Banana Nanica, Abobrinha, Nobre Linguiça de Carne Suína, Drumet, Salada de Maionese, Salpicão de Frango, Beterrabas, Tomates. Dinner: Visconti Batata Palha Tradicional, Rica Tender Ave Cheff, Salpicão de Frango, Chinezinho Farofa Pronta, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Grão-de-Bico. Snacks/Other: Bife de Fígado, Drumet, Carne de Porco, Banana Nanica. more...
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1317 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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gaining 7.7 lb a week
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