Jac-Jim's Journal, 07 November 2018

DE vorgestern
Trotz Island-Trip mit schlemmen & viel im Auto sitzen. Also halten hab ich bei diesem Gewicht auch ohne zählen drauf!
Jetzt werde ich aber endlich wieder mit dem Abnehmen weitermachen! Denn ich hab jetzt ein neues Ziel: ich möchte rin schönes Brautkleid tragen können, denn nächstes Jahr wird geheiratet! 😍❤️😬
168.9 lb Lost so far: 47.8 lb.    Still to go: 36.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 November 2018:
2400 kcal Fat: 123.89g | Prot: 71.39g | Carb: 252.14g.   Breakfast: Real Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Lunch: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Orangensaft, Balsamico, Baby-Spinat, Weiße Champignons (Gebraten), Mazola Keimöl. Dinner: Parmesan (Gerieben), Baby-Spinat, Weiße Champignons (Gebraten), Milbona Schlagsahne, Buitoni Linguine. Snacks/Other: Haribo Balla Balla Sauer, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Südzucker Kluntje Kandis, Scone, Marmelade, Schlagsahne. more...
2310 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.2 lb a week

35 Supporters    Support   

Comments 
ui, herzlichen Glückwunsch! ❤️ 
07 Nov 18 by member: kaktustod
Guten Morgen, oooohhhh wie toll, gratuliere! Na dann hast du ja wirklich ein tolles Ziel vor Augen, eine bessere Motivation gibt es ja gar nicht ;-) 
07 Nov 18 by member: Nizzy1988
Danke! 😍😘😘 
07 Nov 18 by member: Jac-Jim
Super 👍 Glückwunsch 🍾 
07 Nov 18 by member: Büffetsau
Glückwunsch! 
07 Nov 18 by member: Adelina aus K
Oh super 👏das schaffst du 
07 Nov 18 by member: Alfinchen
Glückwunsch 🎈 Freue mich für euch Du schaffst alles !!! 
07 Nov 18 by member: pamina.1
Toll Glückwunsch. 🙋‍♀️🌴☀️ 
07 Nov 18 by member: calpe2012
Glückwunsch!! Du erreichst dein Ziel! Ganz sicher sogar 🤗 
07 Nov 18 by member: Claudi1909
Gut gemacht 😃 und schönes Ziel 👍🏼 
07 Nov 18 by member: Rit@mine

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jac-Jim's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.