buecherwurm_02's Journal, 26 October 2018

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🎆 ......und dann hat's wooosch gemacht 😃 Stoffwechsel ankurbeln
hat wohl geklappt * freu* ☺ euch allen einen schönen Freitag ☀und auch viel Erfolg 👍🙋

179.7 lb Lost so far: 29.8 lb. Still to go: 27.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 October 2018:

894 kcal

Fat: 23.88g | Prot: 75.95g | Carb: 94.11g. Breakfast: Elstar, Aldi Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Zucchini, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Kirschtomaten, Rote Paprika, Spreewald Königin Rote Bete Scheiben, Viva Vital Geflügel-Wiener. Dinner: Himbeeren, Eiweiß, Aldi Nord Skyr, Salamio Picnics. more...

676 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

losing 10.0 lb a week

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Comments

Dir auch einen schönen Freitag 👍🙋🏻‍♀️

26 Oct 18 by member: Büffetsau

😃👍🏼

26 Oct 18 by member: Rit@mine

Guten Morgen, ganz toll. Ich freue mich für dich.👍👍

26 Oct 18 by member: Levka...

Guten Morgen 🍁Das sieht doch gut aus 👍Wünsche dir einen schönen Freitag 🌻

26 Oct 18 by member: am_ball_bleiben

Wow! Super! 🎊🎉

26 Oct 18 by member: petraKus

sau blöde Frage wie kubelt man den Stoffwechsel an?😖

26 Oct 18 by member: iffets13

🤷‍♀️

26 Oct 18 by member: steffie04

👍😊

26 Oct 18 by member: Mel.81

👏👍🙋‍♀️und einen schönen Freitag.

26 Oct 18 by member: calpe2012

Wow-wow-wow!!! Super!

26 Oct 18 by member: VinoEna

Super👍👋Freu mich für Dich 🙋

26 Oct 18 by member: ogliako11

Wie verrat es mir bitte. 🙏 Derzeit geht's bei mir entweder gar nicht oder in die falsche Richtung. 😭

26 Oct 18 by member: thofrey

Oh wow super 💪👍ich freu mich für dich da ist man doch gleich in Hochstimmung🤗😊😗🙋‍♀️

26 Oct 18 by member: Süsse 60+

Glückwunsch weiter so 👏👏👏👍👍👍

26 Oct 18 by member: Nickidiezweite

Huuuiiiiiii 🎉👍🏼

26 Oct 18 by member: streetstylez

ja Super 👍 und auch einen schönen Tag noch für Dich 🌞🙋‍♀️

26 Oct 18 by member: Akira299

Und nicht vergessen uns zu verraten wie Du das schaffst😊

26 Oct 18 by member: iffets13

Hallo ihr Lieben, sorry bin gerade erst wieder rein .Erstmal danke an euch alle ! Ihr seit echt alle super nett.In erster Linie schaff ich das nur dank euch ! Ich mach bestimmt nichts besonderes.Ich mache jetzt seit 2 Tagen 8/16. Ansonsten pass ich auf Kohlenhydrate auf .🙋

26 Oct 18 by member: buecherwurm_02


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