arambow89's Journal, 13 June 2018

Sonntag erster voller Marathon 04:57:34.

Weil ich vorher muffensausen hatte, hat mein Ernährung gelitten. Und bis Gestern war dann Cheat Tage. Ergebnis wieder auf 106,7.

ABEERR

Ab heute geht es wieder los. IF, Tracken und Möglichst Low carb :)

235.2 lb Lost so far: 71.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed poorly.