Ingrid jansen1971's Journal, 09 May 2018

Vanavond barbecue. Ik heb me voorgenomen om 2 stukjes vlees te nemen en wat salade. Wat maken jullie als salade? Ik moet de boodschappen nog doen dus alle tips zijn welkom😃
247.4 lb Lost so far: 25.1 lb.    Still to go: 75.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 May 2018:
99 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

4 Supporters    Support   

Comments 
Ben heel benieuwd of je je aan dat voornemen gaat houden...vind ik bij BBQ-en altijd erg moeilijk. 😁 Qua salades haal ik meestal een verse salade bij de slager, dus daarin kan ik helaas geen tips geven. 
09 May 18 by member: DanielleVS76
Ik maak meestal mijn kip-kiwi-rijst salade bij de BBQ. En idd weinig vlees en vooral weinig stokbrood eten 
09 May 18 by member: Cezanne07
Ik had zondag de 1e bbq van dit jaar. 2 stukjes mager vlees, gegrilde groenten (courgette, paprika, uien zoete aardappel) en gewoon een groene salade. Al die pasta en rijst ed daar ook nog eens in, is voor mij echt overbodig. Ik had meer dan genoeg gehad en niks verkeerds gegeten. 
09 May 18 by member: Tijmpje
Ik heb gister gewoon kcal gespaard zodat ik zonder zorgen van mijn bbq kan genieten. Heb salade, stokbrood, satesaus, sausjes, hamburger, worstjes, speklap en nog wat ander vlees op. De weegschaal gaf vanmorgen -0,5 aan 🤪. Ik zou als salade iets fris kiezen. Komkommer, tomaat, feta, ijsbergsla, eite en wat olie/rauwkorst. 
09 May 18 by member: Warrigeboel
blokjes water meloen, feta, munt en rucola vind ik een heerlijk frisse bbq salade 😊 
09 May 18 by member: valeriechristine
Bleekselderij, rode paprika, ananas (alles in kleine stukjes), peterselie en een beetje mayo / frietsaus oid. Alles door elkaar mengen, heerlijk!  
09 May 18 by member: MissChriss87
Onze salade bestaat meestal uit: ijsbergsla, komkommer, cherry tomaatjes, gekookt ei en soms gebakken spekreepjes  
09 May 18 by member: essielove85
Ik ben dit weekend voor nostalgie gegaan: komkommer, tomaatje, eitje, een drupje Yofresh en gekruid met aromat. Precies zoals mijn moeder dit maakte👍🏽 En voor de extra groente een heerlijke maïskolf of de bbq 💚 
09 May 18 by member: flexjeM
Ik maak meestal ook groente op de bbq. Aubergine, courgette, champignons, groene asperges laat zich allemaal uitstekend grillen. Je kunt het ook leuk in aan een spiesje doen. Olijfolie erop en Provençaalse kruiden en je hebt toch meerdere spietjes op je bord. 
09 May 18 by member: Htide71
Bedankt voor jullie reacties 
09 May 18 by member: Ingrid jansen1971
Griekse salade met tomaat, groene paprika, rode ui, olijven, komkommer en feta. Zout, peper en klein beetje olijfolie. Heerlijk 
09 May 18 by member: Sunnie22
Veldsla met mini geitenkaasbolletjes bosui frambozen en balsamicodressing met vijg ( heb een foto een paar dagen geleden geplaatst geloof ik) 
09 May 18 by member: jong1432

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ingrid jansen1971's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.