guimaraes.sara's Journal, 27 April 2018

Oh pa teho de comprar essa! A minha tem 70kcal/100g 

sabores light: ananás, melancia e morango no Lidl... 😉 cada pacote dá para 1Litro / 0,89€ 

Eu quando tenho preguiça (como se ferver água desse muito trabalho) compro já os potinhos com 100gr, do Continente. Tem 8kcal 😉 mas da mesma marca também há para preparar e fica mais em conta, claro. 

Tens a royal light com 10calorias 

Continente equilíbrio tem 27kcal por 100g. As melhores são da Condi e Royal, pela variedade de sabores e menos calóricas... A Belbake é boa no preço mas só tem 3 sabores light à disposição.  

Fui ver a um pacote que tenho ali e tens razão Sara. Só os pequeninos é que são de 8kcal. E sim, as da Royal, para mim, são as melhores. 

A Condi, tem algumas com 7/8 calorias por 100g. Tem também adoçadas com Stevia. 

Sabores tradicionais, compro as do Lidl 😉 outros sabores é que compro conforme a promoção 😊😊😊 ah! E o Lidl já tem à venda, também, as gelatinas/iogurte ou mousse (whatever) Danone.  

Não sou mt fã das condi zero, acho os sabores mt esquisitos. Vou experimentar as do lidl <3  

Cuidado com os adoçantes das gelatinas! Com stevia é sempre melhor opção na minha opinião! 😊 

(não sei se acontece com as gelatinas) mas o mal da Stevia é alterar o sabor das outras coisas 😕 

Sim, a stevia tem um sabor bastante especifico, nota se bastante. E uma questao de habito 😊 

onde posso comprar stevia em pó? obg😘 

Ola Saratavares, no celeiro tens stevia em pó com erythritol. É uma mistura dos dois, mas fica mais facil para cozinhar. Imagina que um bolo leva 100g de acucar, podes substituir por 100g desta mistura. A stevia é extremamente adoçante, eu uso mistura para facilitar 

Pois, é preciso ter em conta as quantidades de adoçante em relação ao açúcar refinado.. Por exemplo, tenho açúcar refinado com Stevia (Sidul), e na embalagem diz que 'devo' usar metade da quantidade que, normalmente, uso nas receitas...  

Obg 😉