Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
131.6 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2017:
|
949 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 39.22g | Carb: 123.07g.
Breakfast: Яблоко, Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Almette Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Омлет с Помидорами. Lunch: Тыква Орех Мед Семечки, Комо Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 1,5%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inswenka's weight history
|