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Ein Monat intuitives Essen und mehrere Feiern und es sind nur 0,7 kg mehr. Das finde ich ganz ok. Ab jetzt wird aber wieder drauf geachtet. 😊
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215.4 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.5 lb a week
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