|
извиняюсь, а как быть с переработанными отходами? у меня их почему-то нет. точнее они не выходят :(
Diet Calendar Entries for 09 September 2014:
|
1232 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 151.61g | Carb: 12.89g.
Breakfast: Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Бульон, Сметана. Dinner: Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Фортуна Тунец. more...
|
|
2575 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Молочку ешь. Творог обезжиренный, кефир. И отруби, они способствуют пищеварению.
08 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
А по-моему, свекла лучший в этом деле помощник :) мне даже в виде борща помогает
09 Sep 14 by member: Moroshka
|
Дыня, сливы, яблоки как ни странно, курага.
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
отруби в творог - тема.
а вообще это значит, что твой организм перестраивается. ты запустил необратимые процессы)))
и еще это знак, что чего то не добираешь - угли или жир.
09 Sep 14 by member: SashaCassus
|
на первое время попробуй хилак-форте, потом все будет ок. просто организм перестаивается, ему надо немного помочь.
09 Sep 14 by member: alex3010
|
09 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
я когда масло льняное включила в рацион все улучшилось как по часам :)
09 Sep 14 by member: Iricccka
|
09 Sep 14 by member: kelentsi
|
присоединяюсь к хилак-форте! отличная штука. Кушайте больше овощей.
09 Sep 14 by member: Alana_Rogova
|
спасибо всем за советы! ;)
буду пробовать.
09 Sep 14 by member: Egor1978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Egor1978's weight history
|