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Breakfast 420 kcal
Diet Calendar Entries for 27 November 2020:
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2426 kcal
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Fat: 112.43g | Prot: 103.50g | Carb: 275.96g.
Breakfast: 바나나, 커피, 사과, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, Wasa Multi Grain Crispbread, 건포도, 계란후라이. Lunch: 바나나, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 혼합 견과류, 새우, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: 삶은 계란, 밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. Snacks/Other: 농심 자갈치, 상하목장 유기농 우유 저지방, 팥빵. more...
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1858 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 5 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 25 minutes. more...
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 Comments
굿모닝💓 잘려나간 사과 귀퉁이가 진짜 엣지있어요~😄
26 Nov 20 by member: jenny3088
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언제봐도 맛나고 건강한 조합들😊👍💕 Sunny-Side-Up Egg도 완벽해요😆🧡💛
26 Nov 20 by member: Lily***
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26 Nov 20 by member: EvaSieteTres
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27 Nov 20 by member: Silvi-es+
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감사합니다. 흡집 사과라 좀 도려내야 해요 ㅎㅎ 사과 🍎 🔪
27 Nov 20 by member: hobodon (호주부)
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Thank you Eva and Silvi. Obvious I used a square pan for frying an egg. 🍳 😊
27 Nov 20 by member: hobodon (호주부)
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계란말이용 사각팬을 썼더니 계란이 한쪽으로 쏠리면서 모양이 이상하게 됐네요 👋😽
27 Nov 20 by member: hobodon (호주부)
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