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Diet Calendar Entry for 13 October 2020:
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1836 kcal
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Fat: 80.38g | Prot: 129.77g | Carb: 141.86g.
Breakfast: Cappuccino, Juice Plus Vanilla Shake . Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Juice Plus Vegetable Soup. Dinner: Hofküche Rote-Beete-Suppe, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Iglo Fischstäbchen, Penne, Gut & Günstig Mozzarella , Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel. more...
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 Comments
Haferflocken mit Joghurt und Obst.. macht Pappsatt und schmeckt mir immer wiederkehrende...
14 Oct 20 by member: wällermädchen
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Also ich hatte heute zum Mittagessen einen Wrap gemacht aus 50g Weizenvollkornmehl und 15g Bohnenmehl und einem Hauch Öl. Gefüllt nur mit Gemüse und etwas Tomatenmark. War wirklich ein Riesending mit etwa 250-300 Kalorien und ich bin pappisatt bis heute Abend. Bzw. hatte noch einen Kaffee zum Nachtisch 😊
14 Oct 20 by member: Yvonne1380
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Ich mach mir Zucchini Möhrennudeln. lecker. Noch ne sosse dazu fertig.
14 Oct 20 by member: bauchtanz oma
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