hobodon (호주부)'s Journal, 22 September 2020

Lunch
540 kcal

Diet Calendar Entries for 22 September 2020:
1547 kcal Fat: 43.34g | Prot: 57.63g | Carb: 241.20g.   Breakfast: 사과, 프리코 에멘탈 슬라이스, 커피, 삶은 계란, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류. Lunch: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 찐고구마, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 치킨. Dinner: 양파, 깍두기, 굴국밥. Snacks/Other: 롯데 청포도 캔디, 강냉이. more...
2055 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
👍👍👍😋😋😋 
21 Sep 20 by member: jinny66
와 교촌인가요? 옥고치~~ 
21 Sep 20 by member: 해피레나
그냥 마트에서 산 10개짜리 치킨 윙/봉 세트 중 몇 개 남겨논 거 오늘 데워먹었습니다~ :) 
22 Sep 20 by member: hobodon (호주부)
이틀 못 먹었던 옥수수가 다네요~~  
22 Sep 20 by member: hobodon (호주부)
옥수수 못잃어!!😭 드디어 만나셨네요ㅎㅎㅎ 
22 Sep 20 by member: jin1226
내일 아침부터 또 만나려고 준비중입니다 ㅎㅎ💁‍♂️😽🕺 
22 Sep 20 by member: hobodon (호주부)

     
 

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