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Breakfast 370 kcal
Diet Calendar Entries for 22 September 2020:
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1547 kcal
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Fat: 43.34g | Prot: 57.63g | Carb: 241.20g.
Breakfast: 사과, 프리코 에멘탈 슬라이스, 커피, 삶은 계란, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류. Lunch: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 찐고구마, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 치킨. Dinner: 양파, 깍두기, 굴국밥. Snacks/Other: 롯데 청포도 캔디, 강냉이. more...
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2055 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes. more...
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 Comments
🌝 맛나게 드셨나요 ? 기분 좋은 아침식사일 것 같아요 _*^^*
21 Sep 20 by member: hello_chaji
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감사합니다. 역시 이틀만 밖에 돌아다녀도 음식 조절이 어렵네요. 늘 먹던 집밥이 최곱니다~~ ㅎㅎ
22 Sep 20 by member: hobodon (호주부)
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