Cris.c.Grilo's Journal, 01 September 2020


Diet Calendar Entries for 01 September 2020:
1077 kcal Fat: 46.99g | Prot: 56.21g | Carb: 112.83g.   Breakfast:  Pão de Mistura,  Chá Pré-Adocicado com Açucar. Lunch:  Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Salada Alentejana, Lidl Hambúrguer de Frango. Dinner:  Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados),  Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal . Snacks/Other:  Banana,  Chá Não Adocicado, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal,  Café Expresso,  Peras, Nespresso Café Expresso. more...
3336 kcal Activities & Exercise: Resting - 9 hours and 15 minutes, Studying - 8 hours, Sleeping - 6 hours, Hiking - 45 minutes. more...

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