rgarciaacosta's Journal, 30 July 2020

No puedo ser mas feliz!!!, compartir aficion por el deporte con mis hijos, mi peque de 13 años viene conmigo, y mi mayor 15 ya lo hace con sus amigos, aunque coincidimos en horarios.

Diet Calendar Entries for 30 July 2020:
2073 kcal Fat: 53.46g | Prot: 163.23g | Carb: 228.77g.   Breakfast:  Papa Cocida,  Hamburguesa de Pollo, Prozis Crema de Cacahuete,  Plátano,  Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena,  Café. Lunch: Hacendado Lenteja Rapida, Mercadona Pechuga de Pollo,  Patatas Cocidas. Dinner: Hacendado Arroz Integral, Salmón, Tomates. Snacks/Other:  Sandía,  Café,  Nueces. more...
2165 kcal Activities & Exercise: Boxing - 1 hour, hombro - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Yo fui con mi hijo apuntarme que tiene 13 años y me dijeron que hasta los 14 no se puede apuntar, no si es que es solo en valencia. 
30 Jul 20 by member: manolin@
Que bien!! 👍 
30 Jul 20 by member: siempre aprendiendo
genial!!! nada como compartir e inculcar los valores del deporte desde pequeño, es una pasada!!! 
30 Jul 20 by member: UNYKO
Mandolin, al gym que yo voy pueden ir peques menores de 14 pero siempre acompañados de un adulto, ella ya se apuntó en las vacaciones de Navidad y tenía 12.  
30 Jul 20 by member: rgarciaacosta
Manolin, vaya con el corrector 🤦‍♀️🤦‍♀️ 
30 Jul 20 by member: rgarciaacosta
Es genial que aprendan los valores que da el deporte, ella es deportista desde muy pequeña, su padre es monitor de MTb y tenenos junto con otra pareja una escuela de ciclismo, así que desde pequeña esta en esto. Tenemos pequeños desde 3 años hasta 14 años. Y son una pasada  
30 Jul 20 by member: rgarciaacosta
Pues me parece genial, por que de mayores serán adultos que adoren el deporte. Aunque en mi caso no se si hubiera funcionado, mi padre ya intento que me gustara el fútbol y la pesca y detesto ambos XD. Bueno fútbol jugarlo puede ser entretenido pero verlo, seguirlo... ni loco. 
30 Jul 20 by member: paneteba
A mi mayor la bici nada de nada, sin embargo pátina desde los 5 años, hay que dejarlos que ellos elijan lo que les guste, lo importante es que hagan algo  
30 Jul 20 by member: rgarciaacosta
Pues igual es el gimnasio que pregunte, voy a ir a preguntar a otros gimnasios a ver qué me dicen, mi hijo juega a fútbol desde los 6 años y es muy deportista, gracias 😊  
30 Jul 20 by member: manolin@
El deporte es una extrapolacion de la vida misma. De valores está repletito, aunque no siempre difunden lo mejor.  
30 Jul 20 by member: siempre aprendiendo
Me encanta !! 😍😍😍😍 
30 Jul 20 by member: estherpl28
La familia fitness 👏 
30 Jul 20 by member: Ninhasouzaa
Me encantáis 🌈✨👏🏻👏🏻👏🏻 
30 Jul 20 by member: ladydragonmadiz
👏👏👏 
30 Jul 20 by member: Silvi-es+
😍 
31 Jul 20 by member: EvaSieteTres

     
 

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