Diogo Ventura's Journal, 05 May 2020

Tosta Francesa Anabólica! Nhami!

510kcl
P 39
H 65
G 8
Fibra 14

Diet Calendar Entry for 05 May 2020:
1860 kcal Fat: 48.76g | Prot: 166.16g | Carb: 192.53g.   Breakfast: Continente Frutos do Bosque Congelados, Continente Iogurte Natural,  Canela, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. Lunch: Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Belbake Cacau Puro sem Açúcar, Boca Doce Pudim Chocolate, Continente Iogurte Natural, Próvida Goma Guar, Myprotein Impact Whey Isolate, Continente Frutos do Bosque Congelados. Dinner: Continente Espinafre Baby Leaf,  Cebolas,  Cogumelos, HSN Caril Sauce, Continente Queijo Ralado Emmental, Continente Tiras de Bacon Fumado,  Cenouras, Cogumelos, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Popcorn Kernels, impact whey isolate, Frutafit Inulina. more...

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