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Para os fundamentalistas das seitas. Se quiserem contrapor, não é comigo que devem falar, é com a Sociedade Internacional de Nutrição Desportiva. O caminho é o equilibro energético. O resto, passa pelos critérios da preferência e da sustentabilidade. Logo agora que estava a pensar em desenvolver uma dieta nova chamada high candy... Damn!
Diet Calendar Entries for 11 May 2019:
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1220 kcal
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Fat: 31.82g | Prot: 140.42g | Carb: 85.10g.
Breakfast: Kinder Kinder Delice, Dia Queijo Flamengo Light, Dia Flocos de Aveia, Clara de Ovo. Lunch: Vitacress Rúcula Selvagem, Tomates Cereja, Amoras, Mirtilos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Vitacress Rúcula Selvagem, Meloa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Prozis 100% Whey Prime. more...
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2302 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 28 minutes, Hiking - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
A DGS também emana orientações, mas não deixam de estar sob premissas erradas! Pensem na quantidade de doenças actuais e nas que existiam antigamente, na esperança média de vida actual, mas com pessoas doentes e mal nutridas... investiguem façam as vossas experiências... pensem pela vossa cabeça e mais importante conheçam e ouçam o vosso corpo!
11 May 19 by member: Rita_F7
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