Hanskimus's Journal, 03 May 2019

Tarttis isomman lautasen 😂

Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
1573 kcal Fat: 67.81g | Prot: 86.03g | Carb: 148.56g.   Breakfast: Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Maitokahvi, Pirkka Kaurapuuro. Lunch: Jäävuorisalaatti, Pakastetut Kasvikset, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Pirkka Kirsikkatomaatti, Kurkku, Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike. Dinner: Pirkka Kirsikkatomaatti, Jäävuorisalaatti, Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Kurkku, Isokari Loimulohifileepala. Snacks/Other: Munavoi, Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Mansikat, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. more...
on diet Hanskimus's own diet  

14 Supporters    Support   

Comments 
Tämä on toiminut hyvin. Siis silloin kun OMAD ja kun ei tarvitse olla filmaattinen. https://www.orthexgroup.fi/tuotteet/keittio/leivonta/leivontakulhot/vispauskulho-3-5-l 
03 May 19 by member: mikapeltokorpi
Eipä oo tullut mieleen 😁👍🏻 
04 May 19 by member: Hanskimus

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hanskimus's weight history


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.