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Bom dia , que preguiça gente ! Tô aqui encorujada no sofá com esse café para ver se desperto , aquele churras ontem a noite pesou no estômago ein ,dormi mal, isso que tomei o vinagre antes , comi super pouca carne , só a panceta que eu comi mais :D
Diet Calendar Entry for 02 December 2018:
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694 kcal
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Fat: 49.40g | Prot: 38.62g | Carb: 28.17g.
Lunch: Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Melão, Abacaxi, Canela, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Sadia Mussarela, Ovo. Dinner: Quiabo, Rabanetes, Queijo Gorgonzola, Hortifruti Abacate, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Abobrinha Italiana, Vagem, Jiló, Cebolas, Pepino Japonês, Tomates, Ovo. Snacks/Other: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite de Coco Caseiro. more...
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 Comments
Leonina chegando 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
02 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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Bom dia linda, hoje é domingo, então podeeee😋😋😋😋
Poxa Deah só é chato ter dormido mal, mais tenho certeza que o teu dia vai ser maravilhoso 😍😘😘😘😘😘💖
02 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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Pode me explicar o negócio de tomar vinagre???? Curiosa aqui ...
02 Dec 18 by member: AneDie
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Melhoras! É péssimo quando ficamos mal depois de uma refeição fora da rotina. Fiquei assim há algum tempo, quando inventei de comer pão branco, depois de muito tempo, parecia que eu tinha comido concreto....o dia seguinte foi de recuperação BB também! Amanhã, certamente, tu estarás melhor.
😉🤗😄
02 Dec 18 by member: menos_22
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Água e paciência, logo estará novinha em folha.
02 Dec 18 by member: Cissa Macedo
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@Lu , mas o bom que eu consegui dormir até às 11 depois 😍😍😍 , tô óteema 😘
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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@AneDie , eu tomo o vinagre de maçã orgânico mais para minha digestão mesmo . No jornal do @Erick Ricardo fala bem dos benefícios dele 😙
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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@Fabi , eu insisto em comer panceta , torresmo , mas não são para mim 😅 , panceta eu adoro , torresmo não curto não 🙈 , deveria ter feito um jump né amiga kkk para não dormir de bucho cheio 😂, mas tô melhor sim , grazadeos 😍😍😍
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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Então toma sua linda🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
02 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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@Cissa Macedo , água é tudo né ? E metabolismo também , meu esposo acordou comendo panceta 😅 , tava otimamente bem kkkk , digestão de avestruz 😒 , obrigada querida , bom domingo 🌷
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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@Lu , coisa linda você ❤❤❤❤!!!
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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Muita água e logo você estará melhor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
02 Dec 18 by member: Pri✌🏻
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@Deah, que chato. Melhoras. Amanhã você estará recuperada!🙏😍
02 Dec 18 by member: FernandaCoelho58
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@Pri e @Fhernanda , obrigada meus amores , já estou ótima 💃aqui enverga mas não quebra 😂😘🌷
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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tudo que eu queria agora era um cafezinho desse hahahahah vou aproveitar tomar antes que comece o horário do meu jejum intermitente!
02 Dec 18 by member: sarahpetersen
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@sarahpetersen , bom cafezinho meu bem ☕ e ótimo JI pra ti #Tmj 😘
02 Dec 18 by member: DeahFitness
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02 Dec 18 by member: Pri✌🏻
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02 Dec 18 by member: DeahFitness
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Vou preparar meu pretchinho agorinha, essa conversa me deu vontade kkkk
02 Dec 18 by member: Pri✌🏻
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02 Dec 18 by member: DeahFitness
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