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O meu pecado do mês! Ganhei peso mas ha alturas que tambem precisamos de algo que gostamos
Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
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1234 kcal
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Fat: 28.07g | Prot: 74.80g | Carb: 165.25g.
Breakfast: Banana. Lunch: Continente Grão de Bico Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido. Snacks/Other: Continente Equilibrio Iogurte sem Lactose Aroma Morango, Pão de Trigo Integral, Planta Soja, Pingo Doce Pastel de Nata, Planta Soja, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pão de Trigo Integral. more...
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 Comments
23 Jul 18 by member: guimaraes.sara
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Frustrada 😔sem pecados são mais as semanas que ganhei peso😵
23 Jul 18 by member: Cris.c.Grilo
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Cris, (Eu, na versão 😈) essas 300 calorias, vão diretamente para as ancas: são veneno para quem quer perder peso! 😏 E o dia vai a meio ...
(Eu, na versão 🙂sua amiga) O seu cérebro está com manha. Tem de contornar isso... Um pouco de fruta/maçã ou abacaxi... com canela é capaz de ajudar.
23 Jul 18 by member: guimaraes.sara
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Aceito as duas versões 😉🤗.. E já entendi e já arrependi..
23 Jul 18 by member: Cris.c.Grilo
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23 Jul 18 by member: guimaraes.sara
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