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guten Morgen an alle...
gestern hatte hier jemand was über Overnight-Oats geschrieben...
nachdem ich mich erstmal informiert habe was das überhaupt ist 😁 habe ich es dann auch mal ausprobiert...
Und ich muss sagen... das ist echt eine coole neue Art von Frühstück...
Ich habe statt Haferflocken dann aber lieber müsli mit Nüssen genommen so spare ich mir das blöde gehackte von den Nüssen...
ein wenig Obst dazu und fertig... echt lecker
Diet Calendar Entry for 21 June 2018:
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877 kcal
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Fat: 18.88g | Prot: 43.79g | Carb: 132.87g.
Breakfast: Milch 1,5%, Aprikosen, Banane, Heidelbeeren, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Lunch: Putenfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz. Dinner: Frischkäse Light, Gelbe Paprika, Tomaten, Roggen Knäckebrot. more...
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