aliiparsana's Journal, 23 February 2021

input nya bener gini gak ya? setelah bumbu selesai di tumis pake 2sdm minyak lalu di tambahkan air 100ml. lalu di rebus tempe nya. mohon masukannya

Diet Calendar Entries for 23 February 2021:
1725 kcal Fat: 75.32g | Prot: 142.51g | Carb: 135.51g.   Breakfast: Saori Saus Tiram, Tempe Rebus, Ubi Bakar Cilembu, Putih Telur Matang. Lunch: Kacang Panjang Hijau, Air, Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Ikan Kembung, Tempe Rebus. Dinner: Ubi Bakar Cilembu, Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Putih Telur Matang. more...
2547 kcal Activities & Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
. 
22 Feb 21 by member: ngelinazx

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



aliiparsana's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.