Amdv's Journal, 07 April 2018


Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
1739 kcal Fat: 55.20g | Prot: 91.22g | Carb: 181.05g.   Breakfast: Sical Café, Nobre Fiambre da Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Mimosa Leite Magro, Pão Alentejano, Oleo Virgem Extra Coco. Lunch: Morangos, Nova Açores Queijo Flamengo Navegador, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Uísque, Vinho Tinto de Mesa, Pão Alentejano, Nespresso Café Expresso. Dinner: Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Abacaxi, Condi Gelatina Light, Pão Alentejano, Nespresso Café Expresso. Snacks/Other: Morangos, gelatina de morango com ricota. more...
2163 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Amdv's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.