|
Diet Calendar Entries for 01 April 2018:
|
1930 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 76.56g | Carb: 223.36g.
Breakfast: Sical Café, Pão Alentejano, Primor Manteiga Clarificada, black banana cake, Mimosa Leite Magro. Lunch: Uísque, Vinho Branco de Mesa, Pudim Molotov, Alface de Folha Verde, Abacaxi, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Nespresso Café Expresso. Dinner: Super Bock Cerveja Original, Queijo São Jorge 4 Meses, Apireslourenco Presunto Fatiado do Monte, Pão Alentejano. Snacks/Other: Nespresso Café Expresso. more...
|
|
2183 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Huum, isso é pudim de claras?
01 Apr 18 by member: biabiazinha
|
Sim, é um molotov. (12 calras/260g açúcar/caramelo para untar forma e 12'@180ºC)
03 Apr 18 by member: Amdv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amdv's weight history
|