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Diet Calendar Entries for 09 May 2024:
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1935 kcal
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Fat: 32.54g | Prot: 194.40g | Carb: 213.51g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Morangos, Porto Alegre Leite Desnatado, FTW Whey, Pão Francês, Psyllium, Patinho Grelhado. Lunch: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Friboi Fraldinha Assada, Vapza Carne Seca, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Friboi Fraldinha Assada, Porto Alegre Leite Desnatado, FTW Whey, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata. more...
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2510 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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