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Bora de anatomia
Diet Calendar Entries for 22 March 2024:
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2524 kcal
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Fat: 78.39g | Prot: 189.57g | Carb: 263.04g.
Breakfast: Camponesa Leite Desnatado Zero Lactose + Proteína, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Doce de Leite. Lunch: Angu, Moela de Frango Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja, Molho de Tomate, Batatonese. Dinner: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Mortadela, Sadia Mussarela, Mortadela, Pão Francês, Growth Supplements 80% Whey Protein Sabor Leite em Pó, Sadia Mussarela, Pão Francês. Snacks/Other: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). more...
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2512 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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