|
Diet Calendar Entries for 20 August 2023:
|
2000 kcal
|
Fat: 133.92g | Prot: 74.72g | Carb: 158.84g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, Милка Молочный Шоколад, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Перцы Солянка Мясная. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Сметана 15%, Помидоры, Сыроварня Фаршированные Перцы со Сметаной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Десерт Глазированный Фараделла. more...
|
|
2523 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour and 54 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|