Sandymmv's Journal, 06 January 2023

Comida para 2 GUISANTES CON CEBOLLA, JAMÓN Y HUEVOS ESCALFADOS
CON UN YOGUR NATURAL DE POSTRE...
Comida muy sencilla,super rapida de preparar y a la vez muy nutritiva,saciante y equilibrada 👍😋😋😋

Diet Calendar Entries for 06 January 2023:
1687 kcal Fat: 69.85g | Prot: 107.05g | Carb: 146.96g.   Breakfast: Mandarinas, Nestlé Kéfir, Leche Suprema Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Danone Yogur Original, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Auchan Taquitos de Jamón Bodega, Bonduelle Guisantes al Natural. Dinner: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Zanahoria, Y Griega Hummus con Remolacha, El Charcutero Pechuga de Pavo al Horno. Snacks/Other: Roscón de Reyes. more...
1610 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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